macOS Sonomaをクリーンインストールする方法（ブータブルUSB有り/無し）

macOS Sonomaをインストールする際、クリーンインストールをすれば、より安定したスムーズなパフォーマンスが得ることができるかもしれません。古いOSのデータをすべて削除し、Macを新しく生まれ変わらせることが可能です。こちらの記事では主に、お使いのMacにmacOS Sonoma 14をクリーンインストールする方法をご紹介します。以下のガイドを順を追ってご覧ください。

ブータブルUSBでmacOS Sonomaをクリーンインストールする方法

ステップ1：macOS Sonomaインストーラファイルをダウンロードする

macOS Sonomaは2023年9月26日に正式にリリースされました。macOS SonomaのインストーラーファイルはMac App Storeから簡単に見つけてダウンロードすることができます。

ステップ2：macOS Sonomaクリーンインストール用USBの準備

1. USB（16GB以上）をMacコンピュータに接続する。USBはフォーマットされるので、USBにあるすべてのデータを別のデバイスに移す。
2. ディスクユーティリティを開く。左側のパネルから対象のUSBドライブを選択し、上部のツールバーで「消去」をクリックする。
3. 「Mac OS Extended (Journaled)」ファイルシステムを選択、USBをフォーマットしてから、macOS Sonoma用のブータブルUSBインストーラの作成準備をする。

ステップ3：macOS Sonomaブータブルインストーラの作成

1. 次に、ブータブル USBをMacに接続する。
2. Macでターミナルアプリを開く。Spotlightを使って検索することも可能です。
3. ターミナルで、次のコマンドを入力する。 ⇒sudo /Applications/Install\ macOS\ Sonoma.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume

ステップ4：macOS Sonomaをクリーンインストールする

1. ブータブルUSBインストーラーをMacに接続する。
2. 電源ボタンを押してMacを起動し、すぐにOptionキーを押す。Apple Silicon Macの場合は、電源ボタンを長押しして、起動オプション画面にアクセスする。
3. macOS Sonomaインストーラを含むブータブルドライブを選択し、指示に従ってMacにmacOS 14をクリーンインストールする。

USBなしでmacOS Sonomaをクリーンインストールする方法

MacにmacOS 14を既にインストール済みで、クリーンインストールを再実行したい場合は、以下の手順で行います。

1. Time MachineなどでMacをバックアップする。
2. Macをリカバリーモードで起動する。
   • IntelベースのMacの場合は、電源ボタンを押し、「Command + R」を押し続ける。
   • AppleシリコンMacの場合は、電源ボタンを押し続け、Optionsをクリックし、「続ける」をクリックする。
3. macOSリカバリーウインドウで、「Disk Utility」を選択し、「続ける」をクリックする。
4. Macの内蔵ディスクMacintosh HDを選択し、「消去」をクリックしてMacを消去する。
5. macOSリカバリー画面に戻り、macOS Sonomaの再インストールを選択し、macOS Sonomaのクリーンインストールプロセスを開始する。

macOS Sonomaクリーンインストールに代わる方法

macOS 14をクリーンインストールする代わりにすべてのデータを保持したい場合は、macOS Sonomaに直接アップグレードすることもできます。以下の手順に従ってください。

1. 「アップルのロゴマーク⇒システム設定⇒一般⇒ソフトウェアアップデート」を順にクリックする。Macが自動的にアップデートをチェックするようにする。
2. macOS Sonomaがご利用のMacで利用可能な場合、ご希望であれば直接macOS 14バージョンにアップグレードすることができます。[今すぐアップグレード]をクリックして、MacにmacOS Sonomaをダウンロードしてインストールしてください。

最後に

こちらの記事では、macOS Sonoma 14をUSB有り、または無しでクリーンインストールする方法を学びました。これらの情報が役になったのであれば幸いです。

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