Mac 速度變慢/開機很慢？9 招加速 Mac

所有 Mac 電腦，在使用一段時間後，都會開始變慢。您可能會發現它開機要很久、應用程式沒反應、旋轉輪一直轉、無法開啟應用程式或下載檔案等。更嚴重地， Mac 可能出現當機的情況。

如果您不想花大價錢購買一台新的 Mac，清理和優化 Mac 無疑是最好的選擇。在下面的內容中，我們為您整理了 9 個加速 Mac 的方法。現在就一起來看看吧！

Mac 執行速度變慢的原因

Mac 速度慢的確讓人煩惱。而要解決這個問題，我們需要先了解導致 Mac 變慢的原因。

各種各樣的原因都可能導致 Mac 速度變慢。而最主要的原因不外乎以下幾種：

• 儲存空間不足
• 後台執行的程式太多
• 登入項目過多
• macOS 太舊
• Mac 硬體問題
• macOS Sequoia 災情

如何加速 Mac

了解了 Mac 速度慢的原因，接下來就來到了我們最關心的部分 - 如何加速 Mac。下面是一些可以嘗試的方法：

重啟 Mac

如果您覺得 Mac 執行緩慢，請先重新啟動它，因為重新啟動可以解決一些常見的 Mac 問題。 您只需點擊 Apple 選單，然後選擇「重新啟動」即可。 在此之前，請務必先保存您正在編輯的檔案以避免丟失任何數據。

優化 Mac 儲存空間

剩餘儲存空間的多少與 Mac 性能直接有關。幸運的是， Mac 內建有儲存空間優化功能，該功能可在您儲存空間不足時，自動化地為您騰出一些可用空間。

您可通過點擊「蘋果」選單 > 「系統設定 」>「一般」>「儲存空間」來查看儲存空間的使用情況：有哪些檔案類型、它們所佔空間大小、以及剩餘空間容量。（macOS Monterey 及以前系統上，查看儲存空間步驟為「蘋果」選單 > 「關於這台 Mac」 > 「儲存空間 」。)

要優化儲存空間，只需往下滾動螢幕，根據「推薦」優化即可。想要進一步清理 Mac, 您可手動清理不需要的檔案種類，如系統資料、檔案、郵件、垃圾桶 （點擊其旁邊的更多信息按鈕進行清理）。

清理無用的檔案

使用 Mac 時，免不了會下載很多檔案。這些檔案可能已經對您無用了，但您並沒有及時將其刪除。從而，導致它們越積越多，佔用了很多不必要的空間。

常見需要清理的檔案類型有：DMG 檔、垃圾桶中的檔案、重複檔案、損壞的檔案、不能識別的檔案等。此外，來自系統、應用程式和用戶的快取檔和記錄檔也可以放心清理。

要快速刪除這些不必要的檔案，可使用 BuhoCleaner - 一款 Dr.Buho 公司開發的專業 Mac 清理軟體，它能一鍵快速清理 Mac 上的各種垃圾檔案。

BuhoCleaner 免費為您提供 3GB 的檔案清理功能。您可以點擊下方按鈕快速試用，覺得好用再使用其完整版本。

移除不用的應用程式

應用程式佔用了很大部分的儲存空間。有些應用程式您可能已長時間沒有使用過了，甚至有的可能從安裝後後就沒有使用過。無論您儲存空間是否足夠，都建議您將其刪除。

將不要的應用程式拖到垃圾桶並不能完全移除它。它的支援檔案仍然還在您的硬碟上。手動搜尋和刪除它們並不是一件易事。因此，我們更建議您使用專業的應用程式移除工具，如 BuhoCleaner， 來一鍵完整刪除任何您不想要的應用程式，包括令人頭疼的防病毒軟體，如 Avast、Bitdefender、Kaspersky。

步驟如下：

1. 下載，安裝，並開啟 BuhoCleaner。
2. 點擊側邊欄中「程式移除工具」功能，您會看到所有已安裝的應用程式。
3. 根據您的需要篩選和選取不要的應用程式，然後點擊「刪除」按鈕即可。

停止耗資源的進程

上面我們有提到，後台執行的程式過多也會導致 Mac 變慢。因為，它們會佔用大量記憶體和 CPU，如 Google Chrome Helper，從而導致您在 Mac 上的其他操作無足夠資源來完成。

「活動監視器」可幫您查看有哪些進程正在佔用記憶體和 CPU 資源。透過 Spotlight 搜尋可快速開啟它。

開啟「活動監視器」後，找到那些暫時不用的應用程式，選中他們，然後點擊工具欄裡的「停止」已將其結束或強制結束。

移除不必要的啟動項目

Mac 速度慢也可能體現在啟動會花很長時間。通常，開機很慢是因為啟動項目過多導致。

以下是如何移除 Mac 啟動項目：

1. 點擊「蘋果」圖示，然後選擇「系統設定」。
2. 點擊「一般」> 「登入項目」，您會在列表中看到所有隨 Mac 啟動時自動開啟的項目。
3. 選擇您要移除的項目，然後點擊「-」按鈕即可。

事實上，除了列表中的登入項目外，可能還有其他不必要的啟動服務，如 Launch Agents 和 Launch Daemons。繼續滾動螢幕到背景應用程式，關閉您不需要的背景項目。

BuhoCleaner 的「啟動項」功能，能幫您更加方便快捷地管理所有登入項目和服務。點擊下方按鈕即可可免費下載一試哦。

刪除瀏覽器延伸功能、外掛程式等

瀏覽器的延伸功能、擴充功能、外掛程式等雖然可提升您的瀏覽器體驗，但是它們會隨瀏覽器一起啟動，使得瀏覽器佔用大量記憶體資源，從而導致記憶體不足的情況出現。您有必要禁用或刪除不必要的延伸功能和外掛程式。

Safari：

1. 開啟 Safari 瀏覽器。
2. 點擊 Safari 選單，選擇「偏好設定」。
3. 點擊「延伸功能」選項卡，選項要解除安裝的延伸功能，然後按「解除安裝」。

Chrome:

1. 開啟 Chrome。
2. 點擊右上角三點選單，選擇「更多工具」> 「擴充功能」。
3. 根據您的需求禁用或者移除不需要的擴充功能。

更新 macOS 和應用程式

蘋果一直在更新 macOS 版本。經過不斷地優化更新，系統也越來越穩定，執行的也更快速。

如果您已很久沒有更新過作業系統，建議您點擊「蘋果」圖示 > 「系統設定」>「一般」>「軟體更新」去更新到最新的 macOS 版本。

目前最新的 macOS 版本為 macOS Sequoia。

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想要應用程式執行更快，最好也要將其保持更新。前往 App Store，點擊「更新」，然後更新您的應用程式到最新版。

更換或升級硬體

如果您的 Mac 太舊，即使透過上述的方法去優化和加速，可能效果也不是很理想。因為硬體條件有限，嘗試再多的方法也不如更換或升級硬體。

總結

希望通過上面的步驟，您的 Mac 速度已有了明顯的提升。這裡，我們只列舉了一些比較重要的加速步驟。事實上，您還可以嘗試更多其他的方法，如重建 Spotlight 索引、整理桌面、減少視覺效果、重置 PRAM 和 SMC、將大檔案移到外接硬碟或雲碟、停用防火墻加密功能等等。

如您所見，我們多次提到了 BuhoCleaner。是的，它是一款非常簡單實用的 Mac 清理工具。常見的清理和優化功能它都有。更重要的是，它比任何同類產品都執行的快速。如果您還在為清理和優化 Mac 而煩惱，那一定不要忘記試試它哦!