【完整指南】如何清除 Mac 上的所有内容和设定

如何清除 Mac？如果您打算出售或贈送您的舊 Mac 電腦，您可能希望徹底清除其中的所有數據。您可以按照以下兩種方法來完全清除 Mac 電腦（MacBook Pro/Air、iMac 等）。

如何透過「系統設定」清除 Mac 資料

步驟 1. 備份 Mac

清除 Mac 將刪除其中的所有數據。建議您在此之前手動將重要的檔案複製貼上到外接硬碟中。另外，您也可以使用時光機將您的 Mac 備份到外接硬碟或 USB 中。以下是如何操作的步驟：

1. 將外接硬碟、SSD 或 USB 連接到您的 Mac 電腦上。
2. 點擊蘋果選單，選擇「系統設定」。
3. 在側邊欄中點擊「一般」，在右側視窗中選擇「時光機」。
4. 選擇您要備份到的硬碟，然後開始使用時光機備份 Mac。

步驟 2. 點擊「清除所有內容和設定」

• 對於 macOS Ventura 、Sonoma、Sequoia：

  1. 點擊蘋果選單，選擇「系統設定」。
  2. 點擊「一般」 > 「移轉或重置」 > 「清除所有內容和設定」。

• 對於 macOS Monterey 或更舊版本：

  1. 點擊蘋果選單，選擇「系統偏好設定」。
  2. 點擊點擊「系統偏好設定」選單下的「清除所有內容和設定」選項。

步驟 3. 完全清除 Mac

1. 當您點擊「清除所有內容和設定」按鈕時，可能會要求您輸入用於登錄 Mac 的密碼。請輸入您的 Mac 密碼以繼續。
2. 您可能還會被要求在清除之前備份 Mac。如果您按照步驟 1 中的指南備份了您的電腦，您可以點擊「繼續」進入下一步而不進行備份。
3. 在接下來的螢幕上，您可以看到將要刪除的 Mac 數據。所有數據、設定、應用程式和媒體都將被清除。您的 Apple ID 將被註銷，用於解鎖該 Mac 和購買的 Touch ID 也將被刪除。所有藍牙配件將被解除配對，位置共享將被關閉。但當前安裝的 macOS 將被保留。

   

4. 點擊「繼續」來決定是否移除這些檔案。
5. 點擊「清除所有內容和設定」按鈕開始清除您的 Mac 電腦。

在清除 Mac 時，您的螢幕可能會變暗，電腦可能會多次重啟。當您在螢幕上看到「Hello」時，代表清除過程完成。

如果您計畫出售或贈送您的 Mac，您可以按住「電源」按鈕來關閉它。

如何透過「恢復模式」清除 MacBook（Pro/Air）

步驟 1. 進入 Mac 恢復模式

按照第一種方式中的步驟 1 備份 Mac 上所有需要的數據。

然後啟動或重新啟動您的 Mac，按住 Command + R，直到出現蘋果標誌或旋轉的地球圖示。這將讓您的 Mac 進入恢復模式。

對於配備蘋果晶片的 Mac，您可以按住「電源」按鈕，直到出現啟動選項視窗，選擇「選項」，然後點擊「繼續」來進入 Mac 恢復模式。

步驟 2. 清除 Mac 啟動磁碟

1. 在 Mac 恢復模式下，選擇「磁碟工具程式」，點擊「繼續」。

2. 在「磁碟工具程式」側邊欄中選擇名為 Macintosh HD 的 Mac 啟動磁碟。

3. 點擊工具列中的「清除」按鈕。

4. 選擇您需要的檔案系統格式 （默認 APFS)。

   

5. 點擊「清除」按鈕開始清除您的 Mac 啟動磁碟。

6. 清除完成後，您可以關閉「磁碟工具程式」，然後返回到「macOS 工具程式」視窗。

步驟 3. 重新安裝 macOS

然後您可以在 「macOS 工具程式」視窗中選擇「重新安裝 macOS」選項。按照指示重新安裝一個全新的 macOS 副本。

重新安裝後，您的 Mac 將被完全清除並恢復到出廠設定。您可以出售它，將您的 Mac 設定為全新狀態，或從使用「時光機」創建的備份中回復檔案。

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結論

關於如何清除 Mac，這篇文章提供了兩種具體的指南。請注意：在完全清除 MacBook 或 iMac 之前，您應該先備份重要數據，因為清除將刪除所有數據。