【完整指南】如何清除 Mac 上的所有內容和設定

如何清除 Mac？如果您打算出售或贈送您的舊 Mac 電腦，您可能希望徹底清除其中的所有數據。您可以按照以下兩種方法來完全清除 Mac 電腦（MacBook Pro/Air、iMac 等）。

如何透過「系統設定」清除 Mac 資料

步驟 1. 備份 Mac

清除 Mac 將刪除其中的所有數據。建議您在此之前手動將重要的檔案複製貼上到外接硬碟中。另外，您也可以使用時光機將您的 Mac 備份到外接硬碟或 USB 中。以下是如何操作的步驟：

1. 將外接硬碟、SSD 或 USB 連接到您的 Mac 電腦上。
2. 點擊蘋果選單，選擇「系統設定」。
3. 在側邊欄中點擊「一般」，在右側視窗中選擇「時光機」。
4. 選擇您要備份到的硬碟，然後開始使用時光機備份 Mac。

步驟 2. 點擊「清除所有內容和設定」

• 對於 macOS Ventura 、Sonoma、Sequoia：

  1. 點擊蘋果選單，選擇「系統設定」。
  2. 點擊「一般」 > 「移轉或重置」 > 「清除所有內容和設定」。

• 對於 macOS Monterey 或更舊版本：

  1. 點擊蘋果選單，選擇「系統偏好設定」。
  2. 點擊點擊「系統偏好設定」選單下的「清除所有內容和設定」選項。

步驟 3. 完全清除 Mac

1. 當您點擊「清除所有內容和設定」按鈕時，可能會要求您輸入用於登錄 Mac 的密碼。請輸入您的 Mac 密碼以繼續。
2. 您可能還會被要求在清除之前備份 Mac。如果您按照步驟 1 中的指南備份了您的電腦，您可以點擊「繼續」進入下一步而不進行備份。
3. 在接下來的螢幕上，您可以看到將要刪除的 Mac 數據。所有數據、設定、應用程式和媒體都將被清除。您的 Apple ID 將被註銷，用於解鎖該 Mac 和購買的 Touch ID 也將被刪除。所有藍牙配件將被解除配對，位置共享將被關閉。但當前安裝的 macOS 將被保留。

   

4. 點擊「繼續」來決定是否移除這些檔案。
5. 點擊「清除所有內容和設定」按鈕開始清除您的 Mac 電腦。

在清除 Mac 時，您的螢幕可能會變暗，電腦可能會多次重啟。當您在螢幕上看到「Hello」時，代表清除過程完成。

如果您計畫出售或贈送您的 Mac，您可以按住「電源」按鈕來關閉它。

如何透過「恢復模式」清除 MacBook（Pro/Air）

步驟 1. 進入 Mac 恢復模式

按照第一種方式中的步驟 1 備份 Mac 上所有需要的數據。

然後啟動或重新啟動您的 Mac，按住 Command + R，直到出現蘋果標誌或旋轉的地球圖示。這將讓您的 Mac 進入恢復模式。

對於配備蘋果晶片的 Mac，您可以按住「電源」按鈕，直到出現啟動選項視窗，選擇「選項」，然後點擊「繼續」來進入 Mac 恢復模式。

步驟 2. 清除 Mac 啟動磁碟

1. 在 Mac 恢復模式下，選擇「磁碟工具程式」，點擊「繼續」。

2. 在「磁碟工具程式」側邊欄中選擇名為 Macintosh HD 的 Mac 啟動磁碟。

3. 點擊工具列中的「清除」按鈕。

4. 選擇您需要的檔案系統格式 （默認 APFS)。

   

5. 點擊「清除」按鈕開始清除您的 Mac 啟動磁碟。

6. 清除完成後，您可以關閉「磁碟工具程式」，然後返回到「macOS 工具程式」視窗。

步驟 3. 重新安裝 macOS

然後您可以在 「macOS 工具程式」視窗中選擇「重新安裝 macOS」選項。按照指示重新安裝一個全新的 macOS 副本。

重新安裝後，您的 Mac 將被完全清除並恢復到出廠設定。您可以出售它，將您的 Mac 設定為全新狀態，或從使用「時光機」創建的備份中回復檔案。

清理和優化 Mac 的最佳工具 - BuhoCleaner

如果您的 Mac 執行緩慢，您可以嘗試使用 BuhoCleaner 來進行清理和加速。

BuhoCleaner 是一款專業且簡單易用的 Mac 清理軟體。您可以使用它來快速掃描和刪除 Mac 上的垃圾檔案以釋放大量儲存空間。您還可以使用它來徹底刪除不要的應用程式，搜尋和刪除大型檔案和重複檔案、管理啟動項目、釋放記憶體、重建 Spotlight、刷新 DNS 暫存、監控系統狀態等。

在您的 Mac 電腦上免費下載並安裝 BuhoCleaner，使用它來提升您的 Mac 在各個方面的性能吧。

結論

關於如何清除 Mac，這篇文章提供了兩種具體的指南。請注意：在完全清除 MacBook 或 iMac 之前，您應該先備份重要數據，因為清除將刪除所有數據。