La Mac se calienta mucho en macOS Sequoia [7 soluciones]

El sobrecalentamiento del Mac es un problema muy común para los usuarios de Mac. Cuando tu Mac se calienta mucho, verás que las aplicaciones dejan de responder, la rueda giratoria sigue apareciendo, o tu Mac va lento. Entonces, ¿por qué se calienta mucho tu Mac y cómo evitarlo?

Estás en el lugar adecuado. En esta entrada del blog aprenderás por qué tu Mac se calienta mucho y cómo solucionarlo.

Sin más preámbulo, comencemos.

¿Por qué mi Mac se calienta mucho?

Son muchas las razones por las que tu Mac se puede sobrecalentar. Éstas son algunas de las principales:

• Tu Mac está muy usado.
• Se están ejecutando demasiados procesos y aplicaciones.
• Has abierto varios programas al mismo tiempo.
• La temperatura ambiente es demasiado alta.
• Hay un problema con el ventilador de tu Mac.
• Hay polvo dentro del Mac.
• Las salidas de aire están bloqueadas.
• Las baterías están envejeciendo.

¿Cómo bajar la temperatura de tu Mac?

Hemos llegado a tu mayor preocupación - cómo arreglar un Mac sobrecalentado. Sigue los siguientes pasos para conseguir que tu Mac vuelva a la normalidad.

1. Cierra las aplicaciones que no utilices

La CPU es el cerebro de tu Mac. Cuantos más procesos administre la CPU, más se calentará tu Mac. Cuando tu Mac se calienta, lo primero que debes hacer es comprobar el uso de la CPU y, a continuación, detener las aplicaciones y los procesos que no estés utilizando en ese momento.

El Monitor de Actividad es una herramienta integrada en macOS que te ayuda a administrar fácilmente los recursos del sistema en uso tales como la CPU, la memoria, el disco y la red. Así es como se utiliza:

1. Abre el Monitor de Actividad a través de Spotlight o de Launchpad.
2. Verás todos los procesos y las aplicaciones que se están ejecutando en segundo plano.
3. Si el uso de la CPU es alto, busca aplicaciones y procesos no deseados, selecciónalos, haz clic en el botón Detener en la barra de herramientas y selecciona Salir.

Hay una forma más fácil de monitorizar el estado del sistema de tu Mac, y es utilizando BuhoCleaner, el mejor software de monitorización para Mac. No sólo te ayuda a limpiar tu Mac, sino que también monitoriza el rendimiento de tu Mac en tiempo real en la barra de menús.

Así es como funciona:

1. Descarga e instala la versión gratuita de BuhoCleaner.
2. Ábrelo y verás su icono en la barra de menús.
3. Haz clic en él para comprobar la carga de la CPU, la temperatura de la CPU, la velocidad del ventilador, el uso de la memoria, etc.
4. Para visualizar el uso de los recursos del sistema en tiempo real, ve a Preferencias para configurarlo.

2. Desactiva los programas de inicio no deseados

Los programas de inicio son aplicaciones y servicios que se abren automáticamente cuando inicias sesión en tu Mac. Si tienes un Mac antiguo y de gama baja, demasiados programas de inicio pueden hacer que tu Mac arranque lentamente y se caliente. Es necesario desactivar los elementos de inicio que no necesitas para ayudar a tu Mac a arrancar rápidamente.

1. Haz clic en el menú Apple y, a continuación, selecciona Ajustes del Sistema.
2. Haz clic en General > Ítems de inicio.
3. Selecciona los elementos de inicio de sesión que no quieres que se abran y, a continuación, haz clic en el botón Menos.

3. Cierra las pestañas del navegador no utilizadas

Otro factor importante que puede provocar que tu Mac se sobrecaliente es tener demasiadas pestañas del navegador abiertas. Por unas pocas no pasa nada, pero tener demasiadas pestañas abiertas puede ser un problema, ya que consumen recursos del sistema en segundo plano, ralentizando la productividad de tu Mac.

Así que es bueno cerrar las pestañas del navegador que no estés utilizando en cada momento.

4. Restablece el SMC

SMC son las siglas de System Management Control, control de gestión del sistema. Controla la forma en que tu Mac administra la energía. Cuando tienes problemas con la energía, restablecer el SMC de tu Mac puede resolver el problema.

Si tienes un Mac con chip de Apple, reinícialo. Para otros Mac, consulta esta guía.

5. Mantén tu Mac actualizado

Apple actualiza el software del sistema con frecuencia para que nuestro Mac sea más eficiente y productivo. Si hay problemas que están causando que tu Mac se sobrecaliente, no lo dudes y actualiza tu macOS.

Para ello:

1. En el menú Apple selecciona Ajustes del Sistema.
2. Haz clic en General > Actualización de software.
3. Si hay alguna actualización, sigue las instrucciones en pantalla para descargar y actualizar tu macOS.

6. Limpia el polvo del interior de tu Mac

El polvo puede afectar a los ventiladores de tu Mac, causando el sobrecalentamiento de tu Mac e incluso dañando tu ordenador. Si no has limpiado el polvo de tu Mac en mucho tiempo, hazlo. Ten en cuenta que esto es arriesgado. Si no sabes mucho sobre el hardware del Mac, deja que un profesional lo haga por ti.

7. Evita utilizar el Mac en temperaturas ambientales altas

Es importante que estés al tanto de que tu Mac puede calentarse incluso durante su uso normal. Se recomienda utilizar el Mac cuando la temperatura ambiente esté entre 10 y 35 °C (50 y 95 °F).

En resumen

Ahora conoces varios métodos para evitar que tu Mac se sobrecaliente. La próxima vez que tu Mac se caliente, sigue esta guía para conseguir que recupere la normalidad. Si ninguno de estos métodos te funciona, puede que necesites llevar tu Mac a reparar a alguna tienda Apple cercana.

Ten en cuenta que BuhoCleaner es un práctico limpiador ideal para limpiar y mantener tu Mac a toda velocidad. Si aún no lo has probado, hazlo ahora.