【詳細步驟】Mac/MacBook 資料轉移 | 系統移轉輔助程式使用教學

羅慧
最后更新时间: 2025 年 4 月 8 日
摘要:本文將為您介紹如何使用 Mac 系統移轉輔助程式進行 Mac /MacBook 資料轉移,將數據從一台 Mac 轉移到另一台 Mac。

如果您購買了一台新的 Mac,想要將數據(包括檔案、應用程式、設定等)從舊 Mac 轉移到新 Mac,您可以使用 Mac 系統移轉輔助程式。請參閱以下詳細資訊。

Mac 資料轉移

Mac「系統移轉輔助程式」是什麼?它在哪裡?

關於 Mac「系統移轉輔助程式」

「系統移轉輔助程式」是 macOS 中的內建的應用程式,讓您將信息(數據、電腦設定、使用者賬號、應用程式和其他檔案)從舊 Mac、Windows PC、時光機備份或磁碟轉移到新 Mac。當您購買新的 Mac 時,您可以使用這個工具輕鬆地將數據從 Mac 轉移到新的 Mac。

2 種方式打開 Mac「系統移轉輔助程式」

  • 在您的 Mac 上打開 「Spotlight 搜尋」,在搜尋框中搜尋「系統移轉輔助程式」以啟動它。

  • 您也可以前往 Finder > 應用程式 > 工具程式,並雙擊系統移轉輔助程式以開啟它。

在 Mac上 打開系統移轉輔助程式

使用「系統移轉輔助程式」完成 Mac 資料轉移

要將舊 Mac 上的內容轉移到新 Mac,您可以按照以下步驟進行。總共 4 步即可完成 Mac/MacBook 資料轉移。一起去看看吧!

小撇步:加速 Mac/MacBook 資料轉移過程

在進行 Mac/MacBook 資料轉移前,建議您先刪除不必要的檔案以加快傳輸速度。想要快速清理 Mac 上的檔案,您可以試試 BuhoCleaner - 一款專業且簡單易用的 Mac 清理工具。它能夠在分鐘內幫您快速分析出並清理無用檔案、重複檔案、大型檔案,乾淨移除不用的應用程式等。

以下是我在進行 Mac 資料轉移過程用到的加速 Mac 資料轉移過程的實用功能:

  • 垃圾檔案清理。(我的 Mac 上掃描出來近 100 GB 的垃圾檔案,點擊刪除即可快速釋放 Mac 空間)
    使用 BuhoCleaner 快速清理 Mac
  • 程式移除工具。(不用的應用程式可以直接刪除,這幫我釋放了 30 多 GB 的空間)
    使用 BuhoCleaner 移除應用程式
  • 重複檔案清理。(圖片、文檔等)
    BuhoCleaner 刪除 Mac 重複檔案
  • 大型檔案清理。(幫您快速掃描出大於 50 GB 的檔案)
    掃描刪除 Mac 大型檔案

在清理完無用的檔案後,您就可以開始進行 Mac/MacBook 資料轉移了。以下是詳細操作步驟:

步驟 1. 連接兩台 Mac

快速釋放 Mac 空間,加速 Mac 資料轉移過程

您可以將兩台 Mac 連接到同一網路,並且系統移轉輔助程式預設使用 Wi-Fi 來連接這兩台電腦。或者,您可以使用 Thunderbolt 或 USB-C 連接線直接連接這兩台 Mac。同樣,確保兩台 Mac 足夠靠近並插入電源,以避免任何中斷。

步驟 2. 在新 Mac 上打開系統移轉輔助程式

  • 在新的 Mac 上,透過 Spotlight 搜尋打開系統移轉程式應用程式。
  • 點擊「繼續」按鈕。
  • 在「您想要如何傳送您的資訊?」下,你可以選擇從 Mac、「時光機」備份或啟動磁碟選項,然後點擊「繼續」。
Mac 轉移 Mac

步驟 3. 在舊 Mac 上打開系統移轉輔助程式

  • 在舊的 Mac 上,打開系統移轉輔助程式。
  • 點擊「繼續」。
  • 在「您想要如何傳送您的資訊?」下,選擇「至另一部 Mac」選項,然後點擊「繼續」。

步驟 4. 從舊 Mac 轉移數據到新 Mac

  • 在新的 Mac 上,在「傳送資訊到這部 Mac」視窗中,選擇您的舊 Mac 並點擊「繼續」。
    傳送資訊到這部 Mac
  • 您可能會在新舊 Mac 上看到一個安全碼。確保它是相同的安全碼。在舊 Mac 上點擊「繼續」。
  • 在新 Mac 上,在「選取要移轉的資訊」下,您可以看到您的舊 Mac 上所有數據的目錄。選擇要轉移到新 Mac 的資訊。
    選擇要移轉到新 Mac 的資訊
  • 點擊「繼續」開始從舊 Mac 將數據傳輸到新 Mac。這個過程可能需要幾個小時,具體取決於數據量和網路速度。(檔案與程式越多傳輸越慢,因此我們建議您先清理不必要的檔案與程式)
  • 當 Mac 系統移轉輔助程式完成傳輸過程後,您可以登錄到新的 Mac 上查看傳輸的檔案。
小貼士
想知道使用系統移轉輔助程式是否會刪除舊 Mac 上的檔案?別擔心,系統移轉輔助程式會將舊 Mac 的檔案複製到新 Mac 上,但不會刪除檔案,您可以放心進行 Mac 資料轉移。

修復 Mac「系統移轉輔助程式卡住」問題

如果 Mac 系統移轉輔助程式卡住或無法正常運作,您可以嘗試以下 6 個實用建議來修復問題。

  1. 將 macOS 升級到最新版本。確保兩台 Mac 都滿足系統移轉輔助程式的系統需求。
  2. 確保兩台 Mac 連接到相同的 Wi-Fi 網路。確保網路連接穩定。
  3. 重新啟動 Mac,然後再次開啟 Mac 「系統移轉輔助程式」。
  4. 嘗試使用其他連接方法,如使用直接連接線連接兩台 Mac。
  5. 暫時禁用兩台 Mac 上的防火牆、任何第三方殺毒軟體和 VPN。
  6. 檢查 Mac 磁碟空間並確保有足夠的「可用」空閒。

結論

本博文為您提供了關於如何使用 Mac 系統移轉輔助程式進行 Mac/Macbook 資料轉移的詳細指南。同時提供了一些有助於解決 Mac 系統移轉輔助程式相關問題的實用建議。

如果覺得本篇博文有幫助到您,歡迎您分享此博文給更多需要的人,我們將不勝感激。

羅慧是一位熱衷科技的編輯人員。她興趣愛好廣泛,喜歡研究,尤其是在蘋果科技方面。發現 Mac 和 iPhone 使用過程中的問題,探索,研究,解決問題,並將結果分享,她很享受此過程。